Aimil Garcinia

Je mnoho různých způsobů, jak zhubnout a zůstat zdravý. Je důležité zjistit, které z nich budou fungovat. Existuje vynikající ovoce, které pomáhá při hubnutí a zachovává zdraví.

Garcinie kambodžská, Garcinia Cambogia  roste v Indii a jihovýchodní Asii, kde ho jako zdraví prospěšnou potravinu a pro dodání kyselé chuti různým jídlům používají běžně na vaření.

Garcinie kambodžská obsahuje mnoho vitamínů, včetně vitaminu B, niacinu, thiaminu, kyseliny listové, vitaminu C, hořčíku, manganu, draslíku a kyseliny hydroxycitronové (HCA).

Spolu s kontrolou tělesné hmotnosti má také příznivý vliv na metabolismus tuků a pomáhá regulovat chuť k jídlu.

HCA ovlivňuje příznivě metabolismus tuků a cukrů a navodí pocit sytosti po malé porci jídla (má velmi pozitivní vliv na přeměnu sacharidů na glykogen a glukózu, jejichž zvýšená koncentrace vyvolává v mozku pocit nasycení). Jsou zdroje, které uvádějí, že kyselina hydroxycitrónová brání syntéze tuků z glukózy, místo toho tvoří svalový nebo jaterní glykogen. Další studie tvrdí, že HCA brání ukládání tuků do tukových buněk a tím snižuje ukládání tuků v játrech. Tvorba tuků se zpomalí až do té míry, že tělo začne využívat tuky jako zdroj energie. Současně garcinia snížuje chuť k jídlu a mozek potom omezuje pocit hladu, protože se domnívá, že organismus má energie dostatek. Jde o to, že HCA inhibuje proces lipogeneze, snižuje produkci cholesterolu a mastných kyselin (zasahuje do syntézy mastných kyselin), zvyšuje produkci glykogenu v játrech, tlumí chuť k jídlu, zvyšuje produkci tělesného tepla aktivací procesu termogeneze.